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- 【72日目】血糖値スパイクを抑えるには結局どうしたら良いか?2024年08月22日隠れ肥満からの脱出計画!体脂肪率33%→????･･･朝食を食べて30分くらいすると抗えない眠気に襲われて爆睡してしまいます今･･･ない②は、その通り笑食事による血糖値のスパイクが起きないように、基本･･･
- 【ゆるぽかランチトーク】セルフケアの賜物!2024年07月22日三重県津市 南が丘駅 リンパケア ぐるーみん アロマ ~たいせつなのはあなた まずはあなたから~ casual salon Presso･･･いただきますね。 不眠たびたびあるが 血糖値10超から7になった 一週間前･･･なか」から温かくなってきて、 眠気がきていい感じ ぽかぽかしてき･･･
- 秋色2024年09月28日おやほ日記⛅️。血糖値106体重736。朝めしはキムチ納豆とバナナ。朝ド･･･し。 ジョブチューン見つつ、これを書き終える。９時には眠気に捕まるだろ･･･
- ロカボな暮らし2024年09月22日暮らしの雑貨店てころ代表の"風に吹かれて"･･･なと思っていたので、図書館で調べたら、血糖値に原因がありそうだとわかりまし･･･りが少し減ってきました。食後の眠気もありません。 これはいい! こ･･･
- 食後に眠くなる人!その原因2024年08月01日DIET BOOK 食べて痩せる方法･･･。 そんな時あるって人!実はそれって『血糖値スパイク』が影響してるかも‼️･･･動で急降下します。 食後に強い眠気や倦怠感、イライラしやすくなった･･･
- また福井でEat&Run2024年06月10日それでも生きていく･･･ne 8, 2024 がっつり走った後って罪悪感なしで爆食いできるのよねー。血糖値がどうなってるかしらんけど変な眠気も来ないし、どんどんグルコースが筋肉･･･
- お米生活の質問!2024年08月21日頑張らなくても大丈夫!結果が出る更年期からのダイエットで心も身体も整えよう!食育×エステティック ローズフルール 服部カオリ･･･お米を中心にしたバランスの良い食事は、血糖値を安定させ、満腹感を持続させる･･･血糖値の急激な変動がないため、眠気を感じにくくなります。昼食後に眠･･･
- 食欲の秋【大塚さくら整体院】2024年10月02日【大塚さくら整体院】のブログ 豊島区大塚にある整体院･･･と胃もたれや胸やけだけではなく、日中の眠気や重ダルさ、疲労感などを感じる･･･、甘い物やめん類を食べることで血糖値のコントロールにも不調をきたし、･･･
- 療養日誌③ 令和06年07月11日(木)2024年08月03日あまのじゅんこのブログ6･･･🥴🥴)5:20分(採血💉)朝から眠気がぶっ飛んだわ~ まあ あんま･･･り寝てないけどね~🤪🤪🤪血糖値(125)6:15分(体温36.･･･
- 子宮も卵巣もないのに生理前の眠気2024年07月13日藤崎葵のおうちごはん日記･･･きましたけどずっと寝てました それでも眠気は去ってくれず 家族が抗生物質･･･もしてますね 帰ってきた家族「血糖値測りましょう」 え~? でも測っ･･･
